POBLACIÓN SE COMPROMETA CON SU
AUTOCUIDADO, PARA MEJORAR NIVELES DE SALUD: EL ISSSTE
· Ningún tratamiento farmacológico por sí solo puede controlar enfermedades como diabetes y sus complicaciones, si no se modifican estilos de vida.
· Con motivo del Día Mundial de la Salud, especialistas del Instituto afirman que en autocuidado y prevención radica más del 60% del éxito para elevar bienestar.
CIUDAD DE MEXICO, martes 9 abril 2019.- Con motivo del Día Mundial de la Salud, el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE) exhorta a sus 13.3 millones de derechohabientes a sumarse a los ejes para abatir y controlar las enfermedades crónicas, como son adoptar una dieta saludable, practicar activación física en forma permanente y realizarse un chequeo médico preventivo anualmente a partir de los 20 años. El Instituto considera indispensable para mejorar los niveles de salud de los mexicanos, que la población se sensibilice y comprometa en su autocuidado.
Especialistas de Prevención y Protección a la Salud, revelaron que la disposición de tratamientos quirúrgicos y farmacológicos, por sí solos, no pueden controlar las enfermedades crónicas no transmisibles y sus complicaciones, si los pacientes no modifican sus estilos de vida.
Se estima que el éxito para mantener buenos niveles de salud y control de estas enfermedades radica en las acciones de autocuidado y prevención que adoptan los pacientes en hogares, escuelas, centros de trabajo y recreación, en su vida cotidiana.
En el ISSSTE la atención de enfermedades cardiovasculares, diabetes mellitus, insuficiencia renal crónica, hipertensión arterial y cáncer, absorben el 30 por ciento del gasto en el seguro de salud.
La Subdirección de Prevención y Protección a la Salud recomienda a la población acudir a sus unidades médicas a realizarse un chequeo médico preventivo general una vez al año a partir de los 20 años de edad, el cual debe incluir revisión de presión arterial, glucosa en sangre, colesterol, triglicéridos, Índice de Masa Corporal (IMC) para detección de sobrepeso y obesidad; además de revisión dental.
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En hombres y mujeres de 50 años, es importante realizar cada dos años detección de riesgo de osteoporosis, mediante la Herramienta de Evaluación del Riesgo de Fractura (HERF).
A los anteriores se agrega la detección de cáncer, de acuerdo al siguiente cuadro:
DETECCIÓN DE CÁNCER
MUJERES HOMBRES
Cáncer de Cuello Uterino Cáncer de Próstata e Hiperplasia
1. Vacunación contra el Virus de Papiloma
Humano (VPH) en niñas de 5to año de primaria
o de 11 años no escolarizadas.
2. A partir de los 25 años, estudio de Papanicolaou
cada año por dos años seguidos. Si los
resultados son normales, el estudio se realiza a
partir de entonces, cada 3 años.
3. A partir de los 35 años, estudio de Papanicolaou
y prueba biomolecular para detección del VPH,
en las mismas condiciones de periodicidad que
el anterior.
1. A partir de 45 años en general y a partir de los 40 años si hubiera antecedentes familiares de la enfermedad. La detección integral consiste en: – Examen rectal digital. – Cuestionario internacional de síntomas prostáticos. – Prueba de antígeno prostático.
Cáncer de Mama (CM) Cáncer Testicular (CT)
1. Detección a partir de los 20 años:
– Autoexploración mensual (5 a 7 días
posteriores al ciclo menstrual).
– En mujeres postmenopáusicas un día fijo al mes
elegido por ellas.
– A partir de los 25 años, cada año exploración
clínica de mama.
– En embarazadas y en lactancia cada 6 meses.
– A partir de los 40 años realización de estudio de
mastografía cada dos años o cada año si
hubiera antecedente familiar de CM. 1. Detección de CT a través de la autoexploración mensual a partir de los 15 años.
